Październikowy krąg rozpoczniemy od tańca. Delikatnie, spontanicznie bez przymusu i napięcia zaprosimy nasze ciała, emocje do ruchu. Niech się po-ruszy, to co w nas. Damy przestrzeń na poruszenia. Poprowadzi nas taniec intuicyjny, czyli „sygnały” płynące z naszego serca i ciała. Doświadczenie podsumujemy w kręgu.

PS. Jeśli masz ochotę, przynieś na krąg swoją playlistę/ulubione utwory.

Wstęp wolny. Liczba miejsc ograniczona. Zapisy: strefa zajec.pl

Prowadzenie: Katarzyna Jakóbik - arteterapeutka; instruktorka wielu form ruchu, praktyczka komunikacji opartej na empatii i trenerka więzi z naturą. Pracowała w warszawskiej instytucji kultury, gdzie zarządzała zespołem oraz od 2019 do 2024 roku trzymała krąg kobiet. Rozwija swoje kompetencje w obszarze wprowadzania dobrostanu w pracy, przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, tworzenia mikro wspólnot i redukcji stresu.

Czym jest Krąg Kobiet?
To uroczysty czas, kiedy pielęgnujemy uważność, empatię, otwartość, wyrozumiałość i zrozumienie.
Chcemy, żeby każda z kobiet znalazła tu dla siebie miejsce. Kimkolwiek jest.
Widzimy krąg kobiet jako okazję do wielopokoleniowego spotkania, gdzie doświadczenie życiowe każdej z kobiet bywa wzmocnieniem lub inspiracją dla pozostałych.