Zapraszamy mieszkańców gminy Raszyn oraz gości na warsztaty żywieniowe w historycznych wnętrzach Austerii.

Połączymy śródziemnomorskie tradycje kulinarne z praktyczną wiedzą o zdrowym odżywianiu. Pokażemy, jak gotować szybko i smacznie z produktów dostępnych w pobliskich sklepach i dyskontach. Podpowiemy, jak wybierać makarony, wartościowe tłuszcze i zamienniki mąki pszennej. Na talerzach zagoszczą kolorowe warzywa, makarony z roślin strączkowych i aromatyczne sosy na bazie oliwy.

Wspólnie przygotujemy dwa lub trzy proste, odżywcze dania. Każde z nich łatwo odtworzyć w domu lub zabrać w pudełku do pracy. Pokażemy, jak skomponować zdrowy, pełny talerz, bez wyrzeczeń. 

To początek cyklu spotkań, podczas których kultury kulinarne świata będą inspiracją do budowania zdrowych nawyków żywieniowych.