RUTW

• 30 stycznia od godziny 10 do 17.00 w CKR  oraz 
• 31 stycznia od godziny 16.00 do 18.00  w CISK II Nowej Austerii  rozłożone będą LISTY

• Studenci  pierwszego semestru, którzy są zapisani na listy zajęć kontynuują kurs. Osoby, które chciałyby zrezygnować z udziału w zajęciach mogą to zrobić  na koniec każdego miesiąca.

Harmonogram Wykładów RUTW – CZERWIEC 2026

Poniedziałek 1.06 

• 12:00 – 13:30 Ze sztuką na Ty.

• Miejsce: CISK I (Historyczna Austeria)

Poniedziałek 8.06

• 13:30 | WYKŁAD: SŁUCH + BADANIA SŁUCHU        

• Miejsce: CKR, sala widowiskowa                  

• 18:00 | Wykład: ŻYJMY DŁUŻEJ

• Miejsce: CKR (al. Krakowska 29a)

Harmonogram zajęć - CZERWIEC 2026

Tydzień 1: 01.06 – 05.06

• Wtorek (02.06):

• 09:00 – 10:00 | Dance Senior – prow. M. Paciorek – CKR

• 10:00 – 12:00 | Chór RUTW – prow. M. Muszka – CISK II

• 12:30 – 13:30 | J. hiszpański – prow. B. Gronek – CKR

• 17:30 – 18:30 | Joga – prow. A. Zielonka – CISK I

• Środa (03.06):

• 11:30 – 12:30 | Qigong – prow. K. Kahuna Kieraś – CKR

• 13:00 – 15:00 | J. angielski – prow. P. Leszko – CKR 

  13.00-13:40

  13:40-14:20

  14:20-15:00

• 17:00 – 18:00 | Muzykoterapia – prow. W. Kasperek – CISK I

• Czwartek (04.06):

• ZE WGLĘDU NA OBCHODY BOŻEGO CIAŁA zajęć w tym dniu nie będzie

• Piątek (05.06):

• DZIEŃ BEZ ZAJĘĆ

Tydzień 2: 08.06 – 15.06

• Wtorek (09.06):

• 09:00 – 10:00 | Dance Senior – prow. M. Paciorek – CKR

• 10:00 – 12:00 | Chór RUTW – prow. M. Muszka – CISK I

• 12:30 – 13:30 | J. hiszpański – prow. B. Gronek – CKR

• 17:30 – 18:30 | Joga – prow. A. Zielonka – CISK II

• Środa (10.06):

• 11:30 – 12:30 | Qigong – prow. K. Kahuna Kieraś – CKR

• 13:00 – 15:00 | J. angielski – prow. P. Leszko – CKR 

  13.00-13:40

  13:40-14:20

  14:20-15:00

• 17:00 – 18:00 | Muzykoterapia – prow. W. Kasperek – CISK I

• Czwartek (11.06):

• 10:00 – 12:00 | Taniec ludowy – prow. M. Muszka – CISK II

• 16:30 – 18:00 | Rysunek – prow. J. Marchewka – CKR

• 17:30 – 18:30 | Joga – prow. A. Zielonka – CISK II

• Piątek (12.06):

• NIE MA ZAJĘĆ

• Poniedziałek (15.06):
• 17.00 | ZAKOŃCZENIE ROKU AKADEMICKIEGO Z WYSTĘPEM CHÓRU I ZESPOŁU LUDOWEGO - CISK II
• 18.00 | SPOTKANIE: NOTESY WAJDY - CISK II

ORGANIZACJA ROKU AKADEMICKIEGO:

Zajęcia w Roku Akademickim 2025/2026

KONTAKT: rutw@ckr.raszyn.pl

Czekamy  na Państwa propozycje zgłaszane w ankiecie - https://forms.gle/6icQWg86GTq2GTFC6.

Wysokość czesnego wynosi:

opłata semestralna SEMESTR I: 120 zł wrzesień 2025 - styczeń 2026

opłata semestralna SEMESTR II: 120 zł luty - czerwiec 2026

Słuchacze RUTW po okazaniu Legitymacji studenckiej są upoważnieni do zniżki w wysokości 55% na koncerty i wydarzenia CKR.

Opłaty czesnego na konto: 05 8004 0002 2010 0020 3935 0002

Także przez Strefazajec.pl, BLIKIEM lub TPay

Zapisy:

Aby dołączyć, wystarczy:

- wypełnić formularz i dostarczyć go do recepcji CKR

-zapisać się bezpośrednio w recepcji, gdzie formularze są gotowe do wypełnienia

-zapisać się przez stronę RUTW - Zajęcia, Kursy online, Warsztaty, Kolonie | Znajdź kurs dla siebie w Strefie Zajęć

Wysokość czesnego wynosi:

opłata semestralna SEMESTR I: 120 zł październik 2025 - styczeń 2026

opłata semestralna SEMESTR II: 120 zł luty - czerwiec 2026

Słuchacze RUTW po okazaniu Legitymacji studenckiej są upoważnieni do zniżki w wysokości 55% na koncerty i wydarzenia CKR.

Opłaty czesnego na konto: 05 8004 0002 2010 0020 3935 0002

Także przez Strefazajec.pl, BLIKIEM lub TPay

W ramach opłaty czesnego odbywają się zajęcia:

-ZDROWY KRĘGOSŁUP Centrum Sportu Raszyn sala boksu

-CHÓR RUTW Monika Muszka

-TANIEC  LUDOWY Monika Muszka 

-SPA DLA UMYSŁU CZYLI SZARE KOMÓRKI W FORMIE Magdalena Gruca + spotkanie przy kawie       

-ZAJĘCIA ROZWOJOWE Z ELEMENTAMI JOGI  Andrzej Zielonka

-KINO SENIORA CKR

-NORDIC WALKING

-ZAJĘCIA KOMPUTEROWE ( INDYWIDUALNE )

-WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE

Pozostałe zajęcia dodatkowo płatne:

 Wtorek -  9.00-10.00 -  DANCE SENIOR: Michał Paciorek  ( 40 zł / miesiąc = 4 zajęcia )

 Środa - 17.00-18.00 -  MUZYKOTERAPIA  Wojciech Kasperek– Harmonia Ciała i Umysłu  CKR  s.0.07  ( 40 zł / miesiąc = 4 zajęcia )

Czwartek - 12.20-14.20 -  Tkactwo ( 25 zł / miesiąc = 1 zajęcia )

Wtorek - 12:30-13:30 - Lektorat języka hiszpańskiego ( 80 zł / miesiąc = 4 zajęcia )

Środa - 13:00-15:00 - Lektorat języka angielskiego ( 40 zł / miesiąc = 4 zajęcia )

Czwartek - 16:30-18:00 - Rysunek / Linie na spacerze ( 80 zł / miesiąc = 4 zajęcia )

RASZYŃSKI UNIWERSYTET  TRZECIEGO WIEKU- RUTW - CENTRUM KULTURY RASZYN

MISJA RUTW:

Projekt skierowany do osób które pragną się rozwijać i świadomie współtworzyć życie społeczne i kulturalne. Tworząc go mieliśmy na uwadze preferencje tematyczne określane w badaniu ankietowym.

Na potrzeby Uniwersytetu, zaprojektowano działania:

- wykłady: historyczne, kosmetologia i styl, prawnicze, ogrodnicze,

- chór RUTW ,
- warsztaty artystyczne i prelekcje o sztuce,

- warsztaty literackie

-Warsztaty taneczne które obejmują: tradycyjne i współczesne tańce w kręgu oraz tańce liniowe.

Ich celem jest: dostarczenie radości z ruchu i wspólnego tańca, poprawa kondycji fizycznej i psychicznej, rozwijanie koordynacji i pamięci ruchowej, budowanie poczucia wspólnoty i integracji z innymi uczestnikami.

-Treningi sprawności umysłu: Warsztaty poświęcone aktywności intelektualnej i profilaktyce procesów starzenia się mózgu. Program obejmuje: wiedzę o mechanizmach degeneracji mózgu i sposobach ich spowalniania, ćwiczenia rozwijające pamięć, koncentrację, spostrzegawczość i logiczne myślenie, zadania angażujące zmysły, usprawniające wyobraźnię i kreatywność, proste techniki wspierające codzienną aktywność umysłową:

-muzykoterapia, zajęcia komputerowe

-basen, zajęcia sportowe,

-spacery nordic walking wspólne spacery po parku  i miejscach okolicznej zieleni,
-wspólne wyjścia kulturalne do muzeów, kina, teatru, na koncerty, ect.

-wycieczki

-Kino Seniora

Dlatego RUTW to kameralne miejsce, w którym uczestnicy mogą liczyć na indywidualne podejście oraz życzliwą atmosferę sprzyjającą budowaniu relacji między prowadzącymi a słuchaczami. Uczestnicy mają także możliwość aktywnego włączania się w działania uniwersytetu i współtworzenia jego życia.