Raszyński Uniwersytet Trzeciego Wieku
- 30 stycznia od godziny 10 do 17.00 w CKR oraz
- 31 stycznia od godziny 16.00 do 18.00 w CISK II Nowej Austerii rozłożone będą LISTY
- Studenci pierwszego semestru, którzy są zapisani na listy zajęć kontynuują kurs. Osoby, które chciałyby zrezygnować z udziału w zajęciach mogą to zrobić na koniec każdego miesiąca.
- Słuchacze RUTW po okazaniu Legitymacji studenckiej są upoważnieni do zniżki w wysokości 55% na koncerty i wydarzenia CKR.
- 15 lutego w OSP FALENTY ul . Hrabska 2, odbędą się FALENTYNKI czyli Walentynki RUTW. Impreza składkowa z fantastycznym DJem . Zapisy u p. Grażyny Troniarz tel 601 661 601.To okazja do integracji i rozmów i szaleństw tanecznych.
- Mamy Księgę Pamiątkową. Chciałabym, by Państwo wyłonili spośród Studentów grupę Kronikarzy ,którzy pisaliby artykuły o wydarzeniach i spotkaniach ważnych dla nowo powstałej uczelni .Talenty pisarskie, poetyckie, fotograficzne i plastyczne mile widziane.
Data: 13 lutego
Godzina: 12:00
Czas trwania: około 2 godziny
O udziale w wydarzeniach decyduje kolejność zgłoszeń.
Harmonogram Wykładów RUTW – Kwiecień 2026
Poniedziałek 30.03 (Rozpoczęcie cyklu)
12:00 – 13:30 oraz 13:30 – 15:00 | Cykl zajęć psychologicznych dla seniorów
Miejsce: CISK I (Historyczna Austeria)
Poniedziałek 13.04
12:00 – 13:30 | Wykład: Ze sztuką na Ty
Miejsce: CISK I (Historyczna Austeria)
18:00 | Nowy Wykład: Żyj dłużej
Miejsce: CKR (al. Krakowska 29A)
Niedziela 12.04 / 19.04 / 26.04 (Wydarzenia Specjalne)
12.04 (Niedziela), 16:00 | Poetyckie Popołudnie Klubu Literackiego Kaliope
Miejsce: CISK I (Historyczna Austeria)
18.04 – 19.04 (Sobota-Niedziela) | Konfrontacje Teatralne (zajęcia/pokazy trwające cały dzień)
Miejsce: CKR (al. Krakowska 29A)
26.04 (Niedziela), 16:00 | Raszyński Salon Muzyczny
Miejsce: CISK I (Historyczna Austeria)
Poniedziałek 20.04
12:00 – 13:30 | Wykład: Bankowość Internetowa Wykład odwołany
Miejsce: CISK I (Historyczna Austeria)
18:00 | Wykład: Dieta Seniora
Miejsce: CISK I (Historyczna Austeria)
Poniedziałek 27.04
12:00 – 13:30 oraz 13:30 – 15:00 | Cykl zajęć psychologicznych dla seniorów
Miejsce: CISK I (Historyczna Austeria)
18:00 | Wykład: Tajemnice dawnych piosenek
Miejsce: CKR (al. Krakowska 29A)
Harmonogram zajęć - kwiecień 2026
Tydzień 2: 08.04 – 10.04
Środa (08.04):
11:30 – 12:30 | Zdrowy kręgosłup (Gr. I) – CSR
11:30 – 12:30 | Qigong – prow. K. Kahuna Kieraś – CKR
13:00 – 15:00 | J. angielski – prow. P. Leszko – CKR
13.00-13:40
13:40-14:20
14:20-15:00
17:00 – 18:00 | Muzykoterapia – prow. W. Kasperek – CISK I
Czwartek (09.04):
10:00 – 12:00 | Taniec ludowy – prow. M. Muszka – CISK II
17:30 – 18:30 | Joga – prow. A. Zielonka – CISK II
Uwaga: Rysunek o 16:30 odwołany.
Piątek (10.04):
09:00 – 15:00 | Spa dla umysłu – prow. M. Gruca – CKR
11:30 – 12:30 | Zdrowy kręgosłup (Gr. II) – CSR
18:00 – 19:00 | Stretching – CSR
Tydzień 3: 13.04 – 17.04
Poniedziałek (13.04): 19:00 – 20:00 | Pilates – CSR
Wtorek (14.04):
09:00 – 10:00 | Dance Senior – prow. M. Paciorek – CISK II
10:00 – 12:00 | Chór RUTW – prow. M. Muszka – CISK II
12:30 – 13:30 | J. hiszpański – prow. B. Gronek – CKR
17:30 – 18:30 | Joga – prow. A. Zielonka – CISK II
Środa (15.04):
11:30 – 12:30 | Zdrowy kręgosłup (Gr. I) – CSR
11:30 – 12:30 | Qigong – prow. K. Kahuna Kieraś – CKR
- 13:00 – 15:00 | J. angielski – prow. P. Leszko – CKR
13.00-13:40
13:40-14:20
14:20-15:00
17:00 – 18:00 | Muzykoterapia – prow. W. Kasperek – CISK I
Czwartek (16.04):
10:00 – 12:00 | Taniec ludowy – prow. M. Muszka – CISK II
12:15 – 14:15 | Tkactwo – prow. M. Beszterda – CKR
- 16:30 – 18:00 | Rysunek – prow. J. Marchewka – CKR
17:30 – 18:30 | Joga – prow. A. Zielonka – CISK II
Piątek (17.04):
09:00 – 15:00 | Spa dla umysłu – prow. M. Gruca – CKR
11:30 – 12:30 | Zdrowy kręgosłup (Gr. II) – CSR
18:00 – 19:00 | Stretching – CSR
Tydzień 4: 20.04 – 24.04
Poniedziałek (20.04):
19:00 – 20:00 | Pilates – CSR
Wtorek (21.04):
09:00 – 10:00 | Dance Senior – prow. M. Paciorek – CISK II
10:00 – 12:00 | Chór RUTW – prow. M. Muszka – CISK II
12:30 – 13:30 | J. hiszpański – prow. B. Gronek – CKR
17:30 – 18:30 | Joga – prow. A. Zielonka – CISK II
Środa (22.04):
11:30 – 12:30 | Zdrowy kręgosłup (Gr. I) – CSR
11:30 – 12:30 | Qigong – prow. K. Kahuna Kieraś – CKR
13:00 – 15:00 | J. angielski – prow. P. Leszko – CKR
13.00-13:40
13:40-14:20
14:20-15:00
17:00 – 18:00 | Muzykoterapia – prow. W. Kasperek – CISK I
Czwartek (23.04):
10:00 – 12:00 | Taniec ludowy – prow. M. Muszka – CISK II
12:15 – 14:15 | Tkactwo – prow. M. Beszterda – CKR
16:30 – 18:00 | Rysunek – prow. J. Marchewka – CKR
17:30 – 18:30 | Joga – prow. A. Zielonka – CISK II
Piątek (24.04):
09:00 – 15:00 | Spa dla umysłu – prow. M. Gruca – CKR
11:30 – 12:30 | Zdrowy kręgosłup (Gr. II) – CSR
18:00 – 19:00 | Stretching – CSR
Tydzień 5: 27.04 – 01.05
Poniedziałek (27.04):
19:00 – 20:00 | Pilates – CSR
Wtorek (28.04):
09:00 – 10:00 | Dance Senior – prow. M. Paciorek – CISK II
10:00 – 12:00 | Chór RUTW – prow. M. Muszka – CISK II
12:30 – 13:30 | J. hiszpański – prow. B. Gronek – CKR
17:30 – 18:30 | Joga – prow. A. Zielonka – CISK II
Środa (29.04):
11:30 – 12:30 | Zdrowy kręgosłup (Gr. I) – CSR
11:30 – 12:30 | Qigong – prow. K. Kahuna Kieraś – CKR
13:00 – 15:00 | J. angielski – prow. P. Leszko – CKR
13.00-13:40
13:40-14:20
14:20-15:00
17:00 – 18:00 | Muzykoterapia – prow. W. Kasperek – CISK I
Czwartek (30.04):
10:00 – 12:00 | Taniec ludowy – CISK II
16:30 – 18:00 | Rysunek – CKR
17:30 – 18:30 | Joga – CISK II
19:00 – 20:00 | Pilates – CSR
Piątek (01.05):
ŚWIĘTO PRACY – Zajęcia nie odbywają się.
ORGANIZACJA ROKU AKADEMICKIEGO:
Zajęcia w Roku Akademickim 2025/2026
KONTAKT: rutw@ckr.raszyn.pl
Czekamy na Państwa propozycje zgłaszane w ankiecie - https://forms.gle/6icQWg86GTq2GTFC6.
Wysokość czesnego wynosi:
opłata semestralna SEMESTR I: 120 zł wrzesień 2025 - styczeń 2026
opłata semestralna SEMESTR II: 120 zł luty - czerwiec 2026
Słuchacze RUTW po okazaniu Legitymacji studenckiej są upoważnieni do zniżki w wysokości 55% na koncerty i wydarzenia CKR.
Opłaty czesnego na konto: 05 8004 0002 2010 0020 3935 0002
Także przez Strefazajec.pl, BLIKIEM lub TPay
Zapisy:
Aby dołączyć, wystarczy:
- wypełnić formularz i dostarczyć go do recepcji CKR
-zapisać się bezpośrednio w recepcji, gdzie formularze są gotowe do wypełnienia
-zapisać się przez stronę RUTW - Zajęcia, Kursy online, Warsztaty, Kolonie | Znajdź kurs dla siebie w Strefie Zajęć
Wysokość czesnego wynosi:
opłata semestralna SEMESTR I: 120 zł październik 2025 - styczeń 2026
opłata semestralna SEMESTR II: 120 zł luty - czerwiec 2026
Słuchacze RUTW po okazaniu Legitymacji studenckiej są upoważnieni do zniżki w wysokości 55% na koncerty i wydarzenia CKR.
Opłaty czesnego na konto: 05 8004 0002 2010 0020 3935 0002
Także przez Strefazajec.pl, BLIKIEM lub TPay
W ramach opłaty czesnego odbywają się zajęcia:
-ZDROWY KRĘGOSŁUP Centrum Sportu Raszyn sala boksu
-CHÓR RUTW Monika Muszka
-TANIEC LUDOWY Monika Muszka
-SPA DLA UMYSŁU CZYLI SZARE KOMÓRKI W FORMIE Magdalena Gruca + spotkanie przy kawie
-ZAJĘCIA ROZWOJOWE Z ELEMENTAMI JOGI Andrzej Zielonka
-KINO SENIORA CKR
-NORDIC WALKING
-ZAJĘCIA KOMPUTEROWE ( INDYWIDUALNE )
-WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE
Pozostałe zajęcia dodatkowo płatne:
Wtorek - 9.00-10.00 - DANCE SENIOR: Michał Paciorek ( 40 zł / miesiąc = 4 zajęcia )
Środa - 17.00-18.00 - MUZYKOTERAPIA Wojciech Kasperek– Harmonia Ciała i Umysłu CKR s.0.07 ( 40 zł / miesiąc = 4 zajęcia )
Czwartek - 12.20-14.20 - Tkactwo ( 25 zł / miesiąc = 1 zajęcia )
Wtorek - 12:30-13:30 - Lektorat języka hiszpańskiego ( 80 zł / miesiąc = 4 zajęcia )
Środa - 13:00-15:00 - Lektorat języka angielskiego ( 40 zł / miesiąc = 4 zajęcia )
Czwartek - 16:30-18:00 - Rysunek / Linie na spacerze ( 80 zł / miesiąc = 4 zajęcia )
RASZYŃSKI UNIWERSYTET TRZECIEGO WIEKU- RUTW - CENTRUM KULTURY RASZYN
MISJA RUTW:
Projekt skierowany do osób które pragną się rozwijać i świadomie współtworzyć życie społeczne i kulturalne. Tworząc go mieliśmy na uwadze preferencje tematyczne określane w badaniu ankietowym.
Na potrzeby Uniwersytetu, zaprojektowano działania:
- wykłady: historyczne, kosmetologia i styl, prawnicze, ogrodnicze,
- chór RUTW ,
- warsztaty artystyczne i prelekcje o sztuce,
- warsztaty literackie
-Warsztaty taneczne które obejmują: tradycyjne i współczesne tańce w kręgu oraz tańce liniowe.
Ich celem jest: dostarczenie radości z ruchu i wspólnego tańca, poprawa kondycji fizycznej i psychicznej, rozwijanie koordynacji i pamięci ruchowej, budowanie poczucia wspólnoty i integracji z innymi uczestnikami.
-Treningi sprawności umysłu: Warsztaty poświęcone aktywności intelektualnej i profilaktyce procesów starzenia się mózgu. Program obejmuje: wiedzę o mechanizmach degeneracji mózgu i sposobach ich spowalniania, ćwiczenia rozwijające pamięć, koncentrację, spostrzegawczość i logiczne myślenie, zadania angażujące zmysły, usprawniające wyobraźnię i kreatywność, proste techniki wspierające codzienną aktywność umysłową:
-muzykoterapia, zajęcia komputerowe
-basen, zajęcia sportowe,
-spacery nordic walking wspólne spacery po parku i miejscach okolicznej zieleni,
-wspólne wyjścia kulturalne do muzeów, kina, teatru, na koncerty, ect.
-wycieczki
-Kino Seniora
Dlatego RUTW to kameralne miejsce, w którym uczestnicy mogą liczyć na indywidualne podejście oraz życzliwą atmosferę sprzyjającą budowaniu relacji między prowadzącymi a słuchaczami. Uczestnicy mają także możliwość aktywnego włączania się w działania uniwersytetu i współtworzenia jego życia.